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蘇我という地域は

千葉県蘇我。 「蘇我」と聞くと日本史に出てきた「蘇我氏」の名前が浮かびます。 歴史と地名は関連があるのでしょうか?? 蘇我駅から、徒歩15分のところに蘇我比咩(ひめ)神社という神社があり、 蘇我の地名の由来となった神社で、歴史の古い神社だそうです。 その昔、ヤマトタケルノミコトがこの辺りに…

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それにしてもボクササイズは、背中のエクササイズにピッタリですね。たまにやるのですが、11分やっただけで筋力向上のメリットがありそうです。下半身に効果のあるのは、ランニングですかね。比較的一度に効果が出てきます。特にヒップアップへの効能はすぐに実感するひとが多いでしょう。この頃は晩ごはん前に軽い体操を…

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